Как быстро успокоить ребёнка?

Сегодня поговорим о детских истериках. С этим столкнулся практически каждый родитель, а справились лишь единицы. Мы поговорим об их причинах и о действиях родителей, которые могут прекратить истерику за считанные минуты.

Причины возникновения детской истерики

Не надо смотреть справочники, чтобы понять, что такое истерика. Все родители сталкивались с тем, что дети начинали громко плакать, падать на пол.

Это и есть истерика. Это случается в абсолютно разном возрасте: и в год, и в два, и в 10 лет.

Чаще всего причина таких истерик кроется в родительском игнорировании.

Возможно ребенок подошел к вам раз, два, три, что-то спросил, дернул, но вы не отреагировали.

Поэтому он переходит к способам, на которые нам приходится реагировать. Чаще всего это плач, падание.

В каком возрасте начинаются истерики?

Можно столкнуться с тем, что истерика начинается даже до года. Но пик обычно приходится на 1,5-2 года.

Именно в этом возрасте дети истерят часто, с удовольствием и результативно.

Очень важно понимать, как на это реагировать, чтобы в считанные минуты локализировать эти эмоции и изменить поведение ребенка, чтобы ему не пришлось прибегать к истерикам.

Что делать, чтобы прекратить истерику?

Существует простой универсальный алгоритм, который будет работать практически в любом возрасте. Он позволит прекратить истерику меньше, чем за 2 минуты.

Он состоит из пяти пунктов:

  • Отреагировать. Услышали плачь ребенка — быстро поворачиваете голову в сторону ребенка. Разговаривать при этом запрещено.
  • Присоединиться. Если он упал прямо перед вашими ногами, то опуститесь к нему. Если он в нескольких шагах, подойдите к нему. Разговаривать также запрещено.
  • Анализ ситуации. Посмотрите на выражение лица своего ребёнка: он может плакать по разным причинам.

Он может быть зол, в отчаянии от того, что не может до вас достучаться, расстроен чем-то.

Вы считываете эту эмоцию с его лица и спрашиваете: «Ты расстроен? Ты злишься? У тебя что-то не получилось?»

Это будет мостом, который позволит вашему ребенку дать обратную связь и настроить контакт. И если вы это сделали, переходите к четвёртому пункту.

  • Глубокий анализ ситуации. Здесь вам нужно понять причину, что же случилось. Вы можете думать одно, а у ребенка в голове может быть совсем другое.

Спросите, что случилось: «Расскажи, я хочу знать, хочу помочь». Или попросите показать, чего он хочет. После этого дети начинают с Вами взаимодействовать.

Очень важно не оценивать, что они говорят, не критиковать и не пытаться давать советы, как им нужно поступить. Просто слушайте и задавайте вопрос: «Что-нибудь еще?».

Когда Ваш ребенок выговорится, переходите в пункт 5.

  • Ответить ребенку. Вы можете быть не согласны с тем, что он вас попросил конфету, чупа-чупс, iPhone (потому что у всех в классе он уже есть).

Если вы с ним не согласны, то честно скажите: «Я тебя понимаю, но не планирую так делать потому что…»

А если Вы согласны, то поблагодарите за то, что рассказал: «Теперь я точно понимаю, как мне поступить. А давай, пойдем сделаем это».

Как понять ребенка, который не умеет говорить?

Здесь есть один очень важный момент. Если ребёнок еще не разговаривает, и у него истерика, постарайтесь предложить ему варианты ответа: «Ты хочешь это или это?»

При этом показывайте на предмет или еду. И даже маленький ребёнок годовалого возраста начинает показывать, что он хочет.

Как только он откликнулся на вас, это означает, что вы включили его в разговор.

Так уж устроена наша физиология, что истерика будет утихать, как только начался диалог.

Как не допустить истерику?

Есть один единственный вариант — никогда не игнорировать. Это не означает, что все ваше время должно быть посвящено ребёнку.

Это просто означает, что если вы слышите его и можете на него отреагировать, то делаете это сразу.

Возможно вы просто не до конца понимаете насколько важно для него то, зачем он хочет к вам обратиться, о чем хочет рассказать.

Если он не услышит ответ в первый, второй. третий раз, то он выберет способ, на который Вам все равно придется отреагировать.

Поэтому реагируйте с самого начала, и истерики пройдут вообще.

А может просто не нужно обращать внимание?

Многие книги советуют родителям не обращать внимание на поведение детей, когда они падают в истерике или плачут.

Аргументируя тем, что если вы на них отреагируете, то это будет продолжаться. Давайте порассуждаем логически.

Если вы, взрослый человек действительно чего-то очень хотите, а вас игнорируют снова и снова, то вы мир перевернете, чтобы получить желаемое.

Поэтому единственный способ — начать реагировать на них быстро и никогда не игнорировать.

До скорых встреч!

Читайте также:



Понравилась статья? Поделиться с друзьями: