Как разнообразить семейную жизнь


В период влюбленности и романтических ухаживаний у многих пар создается впечатление, что впереди счастливая и долгая жизнь. Но вот отзвучал марш Мендельсона, позади сладкий медовый месяц – и наступают серые будни, способные разрушить семейную идиллию. Не все выдерживают подобное испытание, а чтобы с достоинством его пройти и избежать расставания, полезно узнать, как разнообразить семейную жизнь.

Подводные камни

Отношения между мужем и женой

С негативной стороной семейных кризисов знакомится каждая пара без исключения. Однако одни даже к старости сохраняют искорки любви в глазах и теплоту друг к другу в душе, а для других единственным выходом становится развод и поиск нового партнера. Выйти из жизненной бури без потерь и сберечь чувства вполне реально. Психологами расписаны кризисы семейной жизни по годам, поэтому остается к ним подготовиться:

  1. Первый год. Притирка в быту редко проходит гладко и без проблем: дают о себе знать личные привычки, манера поведения и умение находить компромисс. Бесценным помощником может стать опыт собственных родителей, поскольку дети на подсознательном уровне перенимают домашний сценарий. Желательно обсуждать все проблемы, не закрываясь в себе и не устраивая игры в молчанку.
  2. Третий год. Семейная жизнь переходит на другой уровень, поскольку в этот период чаще всего у пары появляется малыш. К роли мужа и жены прибавляется роль заботливых и ответственных родителей. Женщина переносит данный кризис легче, поскольку поглощена ребенком и хозяйством, а супруг может испытывать дефицит внимания с ее стороны. Появляется раздражительность, недовольство, но и у жены иногда возникает усталость, переходящая в резкие претензии. Важно организовать правильный семейный отдых втроем: выходить на прогулки, принимать гостей, не забывать о себе и второй половинке.
  3. Пятый год. Женщина выходит из декрета и начинает крутиться, подобно белке в колесе, искренне считая, что весь дом держится на ее хрупких плечах. Необходимо разумно распределить обязанности по хозяйству и время, обсуждая спокойным тоном острые моменты.
  4. Седьмой год. Обратная сторона семейной жизни покажется на этом этапе самой сложной из-за серого однообразия. Каждый следующий день похож на предыдущий, чувства перешли в привычку или почти погасли. Основной опасностью становится появление увлеченности на стороне. И если супруга устраивает такое положение вещей, когда дома стабильность, а у любовницы взрыв эмоций, то женщина может и уйти к пылкому воздыхателю.
  5. Четырнадцатый год. Кризис накрывает с головой и бьет по всем фронтам: ребенок переживает переходный этап, а у родителей проблемы среднего возраста. Семейная жизнь видится только в темных тонах, хочется перемен — и самых резких. Не стоит рубить с плеча и принимать отчаянные решения. Желательно вспомнить себя в возрасте ребенка и не повторять ошибок собственных родителей. Новые интересные курсы, вылазки на природу, активный семейный отдых – и хандра пройдет сама собой.
  6. Кризис опустевшего гнездышка. Сын женился, дочь вышла замуж, супруги предоставлены самим себе. Казалось бы, столько хлопот сразу свалилось с плеч, но не всегда такое облегчение идет на пользу. Приходит осознание, что отсутствуют общие темы для беседы, зато появилась уйма свободного времени, которым не все способны распорядиться с умом. Ситуация может осложниться, если все предыдущие годы супруги жили каждый своей собственной жизнью, по привычке, не обращая особого внимания на потребности и желания партнера. Следует попытаться создать или найти точки соприкосновений.

Счастливое супружество никому не дается просто так – это тяжелый и ежедневный труд с обеих сторон. Придется планировать семейный отдых, делать увлекательными вечера и вкладывать душу в отношения.

Рекомендации для первых лет

Как сохранить отношения

Станут отношения для пары рутиной или нет – зависит исключительно от них. Ошибочно следить за тем, что делает партнер, и насколько выкладывается в семье, отвечая такой же отдачей. Чувства не уйдут, пока живет желание отдавать больше, чем брать. А разнообразить супружеские будни поможет несколько советов:

  • Традиции. Даже если семейная жизнь родителей ничем таким не отличалась, это не повод отказываться от необычного эксперимента. Особые правила и привычки можно передать будущим поколениям: совместное приготовление ужина, приятный завтрак в постель, семейный воскресный обед. Утром можно настроиться на положительный лад, вечером обсудить планы, а в выходной отлично провести время в кругу многочисленных родственников.
  • Романтические нотки. Холодное шампанское и ужин при свечах могут показаться банальными тем, кто не пробовал воплотить это в жизнь. Трапеза наверняка закончится страстными объятиями, а расслабляющий семейный отдых никогда не будет лишним.
  • Приятные мелочи. Записка, оставленная на дверце холодильника, милый подарок, внимание и вопросы о прошедшем дне – из этих небольших кирпичиков выстроится крепкий фундамент супружеского счастья.
  • Внешний вид. Штамп в паспорте не является гарантией того, что партнер будет вечно пылать страстью и никуда не денется. Если пренебрегать элементарными правилами гигиены, нарядиться в растянутые на коленках спортивные штаны и замызганную майку, от любви очень скоро и следа не останется. Совет касается и женщин, с которыми происходят неприятные метаморфозы: из прелестниц они в мгновение ока превращаются в домашних клуш. Никто не отменял изящный халатик из шелка и возбуждающее кружевное белье – это куда лучше бесформенной одежды.
  • Досуг. Сидение перед телевизором или монитором сложно назвать объединяющим действием. Благоприятный семейный отдых должен быть активным: выезд на природу, посещение премьеры в кинотеатре, посиделки в кафе за чашечкой кофе или горячего шоколада. Полезно радикально сменить обстановку и отправиться вдвоем в путешествие. Не стоит забывать и о собственном хобби, уважая при этом интересы избранника. Разносторонне развитая личность привлекает и спустя долгие годы.

Поначалу некоторые пункты покажутся невыполнимыми, но привычка вырабатывается очень быстро. Обратная сторона семейной жизни всегда требует определенных усилий и вложений, щедро вознаграждая супругов за труды.

Рекомендации для семьи с малышом

otnoshenija-v-semja-s-detjmi


Рождение первенца становится для супругов серьезным экзаменом на прочность отношений:

  • минимум внимания мужу со стороны жены;
  • отсутствие или дефицит секса;
  • усталость супруги;
  • взаимное непонимание;
  • ревность к ребенку со стороны мужа.

Усложняет положение гормональная перестройка в женском организме и хроническое недосыпание, когда жена мечтает погрузиться в сон и просто отдохнуть. Редкий мужчина способен понять состояние супруги, не выдвигая упреков и не отправляясь на поиски комфортной альтернативы. О совместном досуге даже речь не идет, ведь все силы уходят на заботу о новорожденном и ссоры. И здесь важно вовремя остановиться, не погружаясь глубже в рутину:

  1. Семейный отдых не должен ограничиваться ежедневными прогулками с коляской и походом к приятелям. Можно на вечер оставить кроху бабушкам или нанять няню, чтобы выбраться «в свет».
  2. Взаимная помощь пойдет семье только на пользу. Мужу ничего не стоит зайти после работы в магазин или подключиться к приготовлению ужина. А жене следует составить распорядок дня, чтобы заботы не наваливались комом.
  3. Можно придумать ритуал прощания и встречи папы, включающий поцелуи и объятия. Мужчине приятно возвращаться в дом, где его ждут. А положительные эмоции придадут сил на весь день.

Важно не забывать, что жизнь продолжается и с рождением ребенка. Никто не отменял общение с друзьями, поход в парикмахерскую и обновление гардероба. Стать обладательницей расплывшейся фигуры очень легко, но неряха вряд ли способна долго удерживать внимание мужа.

Что делать двоим

Советы молодоженам. Отношения

Обратная сторона семейно жизни способна сиять радужным красками и в солидном возрасте, когда супруги остаются одни:

  1. Заботы и хлопоты миновали, появилась уникальная возможность посвятить время себе и друг другу. Жизнь не стоит на месте: полезно обсудить планы на будущее, составить график интересных мероприятий, поговорить о предстоящем отпуске.
  2. Замечательный период для экспериментов: посещение нового ресторана, исследование новых троп на природе, изучение книжных новинок. Можно записаться на полезные курсы или уроки танцев, которые наверняка сблизят пару.
  3. В доме необходимо выделить зону, где будет уютно вдвоем. Важно исключить присутствие мобильных телефонов и телевизора — это место только для отдыха пары и общения.
  4. Семейный отдых следует провести без звонков с работы и интернета, посвятив время друг другу.

Каждый человек является индивидуальностью — и порой не хватает жизни, чтобы открыть все скрытые грани. Поэтому глупо останавливаться на достигнутом, искренне считая, что все уже пройдено и узнано. Мужчине по душе дом, где царят любовь и взаимопонимание, а женщина подарит ему весь мир, чувствуя заботу и внимание. И настолько гармоничные отношения возможны, если не дать угаснуть огоньку и регулярно вносить разнообразие в семейную жизнь.

Отношения — настолько серьезная тема. Хочется внести немного юмора. Смеетесь вместе? Вы не безнадежны.


НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Наиболее эффективным средством для похудения, по мнению наших читателей, является Малиновый Raspberry Ketone.

Малиновый Кетон является естественным соединением, что содержится в ягодах малины. При попадании в организм кетон малины повышает обмен веществ и сжигает лишний жир. Это достигается путем увеличения производства ключевого белка, который помогает сжигать лишний жир быстро и легко.


По секрету…

Наверное каждая женщина сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить не охота или он не приносит ощутимых результатов.

Поэтому мы рекомендуем прочитать историю Ирины Пеговой, которой удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур.... Читать статью >>


загрузка...