Все о грудном вскармливании


Грудное вскармливание — важный период в жизни мамы и ребенка. Благодаря материнскому молоку, насыщенному огромным количеством полезных элементов, малыш растет физически, а также интеллектуально здоровым человеком.

Грудное вскармливание позволяет создать положительный психоэмоциональный фон, что в дальнейшем скажется на характере и эмоциональном развитии ребенка. Это процедура, имеющая множество преимуществ перед искусственным кормлением. Недостатков же у неё нет.

Преимущества грудного вскармливания

Грудное вскармливание

Обсудим более детально каждое из достоинств грудного вскармливания:

  1. Возможность кормить своё чадо в любом месте и тогда, когда ему заблагорассудится, продуктом оптимальной температуры — материнским молоком. На сегодняшний день существует специальная верхняя одежда для кормящих мам, которая помогает кормить ребенка у всех на виду незаметно. Достаточно приоткрыть кармашек на груди.
  2. Наличие полного спектра полезных веществ, которые соответствуют всем потребностям детского организма.
  3. При правильном прикладывании и наличию молока, отсутствие пищеварительных расстройств у ребенка.
  4. Снижение развития различных хронических заболеваний и аллергических реакций, как во время грудного вскармливания, так и в дальнейшей взрослой жизни.
  5. Грудное молоко богато аминокислотами, которые обеспечивают правильное развитие тканей мозга и формируют высокий интеллект малыша. К тому же, они оберегают его от злокачественных опухолей и прочих серьезных заболеваний.
  6. Грудное вскармливание снижает риск появления мастита, рака груди и яичников у мамы.
  7. Грудное молоко является единственной и незаменимой едой для ребенка до шести месяцев. Хватает ли его малышу, можно понять по набору веса и мочеиспусканию. Малыш обязан ежемесячно прибавлять в весе, в среднем, на 400 грамм. Мочеиспускание должно быть частым, не менее 6 раз в день, почти прозрачным и без запаха. Если ребенок получает молока достаточно, прикорм ему необходим не ранее, чем в шесть месяцев.

Грудное молоко — универсальный продукт, который ученые называют чудом. Даже зная, как оно вырабатывается, какие процессы происходят, все равно удивляешься.

Кормим правильно

Как правильно кормить грудничка

Крайне важно, чтобы грудное кормление происходило правильно. Если приложить ребенка неверно, ему будет не хватать молока, что скажется на здоровье и развитии. Также ребенок может кусать соски или слишком тянуть, отчего на них часто возникают трещины. Как же правильно прикладывать малыша?

Нужно выбрать удобную позу — стоя, сидя или лежа. Тело дитя должно быть прижато к телу мамы, его лицо прикасается к груди, подбородок утыкается в неё. Ротик малыша широко открыт, а нижняя губа немного вывернута наружу. Он обязан захватить и сосок, и всю ареолу. Вокруг соска язык изгибается. Щеки не втягиваются при этом. Когда ребенок кушает с трудом, его щеки втягиваются — грудное вскармливание происходит неверно.


Держать малыша около груди желательно на протяжении 20 минут, попеременно прикладывая к разной груди. Нужно смотреть на реакцию ребенка, его аппетиты. Некоторым деткам хватает 10 минут, а некоторым — получаса грудного вскармливания. Но не позволяйте находиться малышу около груди более чем 30 минут.

Грудное вскармливание обязано происходить по требованию ребенка. Но не стоит при каждом крике давать ему грудь. Постарайтесь определить, от чего кричит малыш. Возможно, он не голоден, ведь существует масса прочих факторов для крика.

Специалисты советуют давать младенцу грудь около пяти раз в день и по нескольку раз за ночь.

Улучшаем качество и количество молока

Как улучшить качество молока

Многие мамы переживают, что у них мало молока или оно некачественное. Так случается редко, ведь организм еще во время беременности подготавливается к своим обязанностям и выработке достаточного количества необходимой жирной жидкости. Впрочем, советы о том, как улучшить качество и количество молока, лишними не будут.

  1. На грудное молоко, в первую очередь, влияет питание мамы. Поэтому нужно избегать еды, от которой у ребенка может быть аллергия (шоколад, чеснок, апельсин, лук).
  2. Нужно снизить употребление кофе и различных газированных напитков до минимума.
  3. Отказ от курения, употребления спиртного и прочих плохих привычек обязателен.
  4. Лекарства для грудного вскармливания можно употреблять только с разрешения лечащего врача.
  5. Важно обращать внимание на состав продуктов, стараться питаться только натуральной едой.
  6. Чтобы увеличить лактацию, перед кормлением нужно выпить чашку теплого чая с молоком или сделать массаж груди.
  7. Чтобы моментально увеличить выработку молока, можно принять горячий душ, направляя водные струи на грудь. Желательно делать это в течение 5-15 минут.
  8. Хорошо на лактацию влияют некоторые травы и продукты: мелисса, фенхель, крапива, анис, тмин, грецкие орехи, красное мясо. Специальные препараты, в состав которых входят перечисленные травы, можно найти в любой аптеке. Обычно из них заваривают чай.
  9. Важно, чтобы мама не переживала, чувствовала себя спокойно и уравновешенно.
  10. Стрессы очень влияют на грудное молоко. Даже слегка перенервничав, мама может его потерять.
  11. Можно сцеживаться, что тоже увеличивает выработку молока. Но не стоит «подсаживаться» на это. Лучше, чтобы все грудное молоко съедал ребенок. Тогда оно само начнет вырабатываться в том количестве, которое нужно малышу.

Гиперлактация

Гиперлактация или избыток молока — весьма неприятное явление. Во время него грудь набухает и болит, молоко застаивается и постоянно подтекает. Получая чересчур много еды, малыш может стать беспокойным.

Существует несколько причин подобного отклонения от нормы: прием лактогенных средств, постоянное сцеживание или врожденная особенность мамы.

В первых двух случаях следует отказаться от специальных препаратов и сцеживания. В последнем случае желательно ограничить горячее питье и исключить из рациона такие продукты как курица, рис, сыр, орехи и рыба — они стимулируют грудное молоко.

Как хранить молоко

Как сохранить грудное молока

Возникают ситуации, в которых требуется сцедить и сохранить грудное молоко. Нужно знать, что существуют некоторые правила на этот счет.

Хранить сцеженное молоко можно, как при комнатной температуре, так и в холодильнике. В первом случае грудное молоко может простоять около 10 часов. Его нужно оберегать от воздействия прямых солнечных лучей. Во втором случае молоко хранится два дня, а если в морозилке – то до месяца, сохраняя свои полезные свойства.

Желательно использовать герметичные контейнеры, на которых плотно закрываются крышки. Жидкость не должна впитывать посторонние запахи. Прекрасно, если на емкости будет этикетка с датой и временем сцеживания.

Хранят молоко небольшими порциями, рассчитанными на одно или максимум два приема пищи.

Разогревать питание малышу можно исключительно на водяной бане (не стоит использовать микроволновку или вообще кипятить). Лишь водяная баня способна сохранить все антитела и полезные элементы.

Прекращаем лактацию и отлучаем от груди

Коглда отчать ребенка от груди

Правильный возраст для отлучения чада от груди – 1,5 года.

Ребенок должен понимать что происходит, отнестись к этому как взрослый человек. Нельзя просто отбирать грудь. Можно сказать чаду, что молока больше нет, оно прекратило пребывать. Когда просит грудь, давайте ему что-нибудь вкусненькое, что отвлечет от грудного вскармливания.

Прекратить лактацию можно при помощи специальных лекарственных препаратов. Это безопасно и эффективно, но требует консультации специалиста. Нельзя перетягивать бинтами грудь или меньше пить жидкости, а также использовать прочие методы бабушек — это приведет к серьезным проблемам со здоровьем.

Можно попробовать прекратить лактацию при помощи травяного отвара, который необходимо употреблять три раза в день. Для данной цели подойдет настой мяты перечной или шалфея.

В заключение

Правильное грудное вскармливание – серьёзная задача, которая стоит перед хорошей матерью. Мы постарались рассказать все о грудном вскармливании, чтобы облегчить её.

Помните, что грудное вскармливание не должно причинять дискомфорт и болезненность маме или ребенку. Как только возникнут какие-либо трудности – обращайтесь к специалисту по ГВ.

Берегите своё здоровье!


НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Наиболее эффективным средством для похудения, по мнению наших читателей, является Малиновый Raspberry Ketone.

Малиновый Кетон является естественным соединением, что содержится в ягодах малины. При попадании в организм кетон малины повышает обмен веществ и сжигает лишний жир. Это достигается путем увеличения производства ключевого белка, который помогает сжигать лишний жир быстро и легко.


По секрету…

Наверное каждая женщина сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить не охота или он не приносит ощутимых результатов.

Поэтому мы рекомендуем прочитать историю Ирины Пеговой, которой удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур.... Читать статью >>


загрузка...

загрузка...