После родов испортились отношения с мужем — что делать?


Беременность дается женщине нелегко. Вместе с ожиданием чуда повышен уровень тревожности за благополучный исход родов и здоровье младенца. Любовь к ребенку у некоторых мамочек возникает еще до его рождения, тогда как у других инстинкт материнства возникает после появления малыша.

Сам процесс рождения новой жизни непростой, связан с сильной физической нагрузкой, необходимостью перенести боль. Кроме того, изменяется гормональный фон. В процессе вынашивания младенца женщина набирает лишний вес, который теряется не сразу, что, в свою очередь, ведет к опасениям, осталась ли супруга привлекательной для мужа так же, как это было в начале их отношений.

Психологи считают, что рождение малыша – это кризис в семейной жизни, то есть некоторый этап, который знаменуется сильными и необратимыми изменениями в личной, эмоциональной и материальной сфере. Появление ответственности за новую жизнь меняет отношения супругов между собой, иногда в худшую сторону.

Почему изменяются отношения в семье после родов

Испортились отношения, что делать?

Рождение ребенка – это сильный стресс для обоих родителей. Отец также бывает напуган и растерян в связи с резко изменившимися условиями. Теперь внимание жены больше направлено на младенца, но мужчина не всегда понимает, что маленьких ребенок в первые годы жизни требует постоянного ухода и нахождения матери рядом с ним.

Женщина постоянно находится не только в эмоциональном напряжении, но и устает физически. Ей приходится кормить ребенка, выполнять работу по дому, при этом муж требует еще и внимания к себе. В некоторых случаях молодая мама подвержена развитию депрессивного расстройства, что влечет за собой изменение настроения в худшую сторону.

После родов молодая семья вдруг может обнаружить, что отношения испортились. Признаками этого является:

  • Появление раздражительности у кого-либо из супругов.
  • Отказ от исполнения супружеских обязанностей и потеря сексуального влечения к жене или мужу.
  • Нежелание уделять время друг другу.
  • Стремление мужа бывать реже дома, уходить в работу или проводить время с друзьями.
  • Претензии к изменившейся фигуре жены.
  • Критика и нежелание помогать.

Ощущение, что ты отец и несешь за семью ответственность, к отдельным мужчинам приходит не сразу. Некоторые пугаются, а изменившиеся условия после родов вызывают растерянность. Не зря говорят, что мужчина – второй ребенок. Если отношения с мужем вдруг испортились, это может быть связано и с недостаточным пониманием своей роди в качестве отца, добытчика и защитника маленькой ячейки общества. Незрелость, недосказанность, нестабильность в семье в дальнейшем ведет к появлению проблем, поэтому к родам должны готовиться оба родителя.

Как женщина может исправить испорченные отношения

Как наладить отношения с мужем


Понять друг друга поможет своевременный и спокойный разговор. Конечно, присутствие малыша может отвлекать, поэтому следует дождаться, пока он заснет. Жена должна выслушать точку зрения супруга, почему их семейная жизнь с мужем изменилась. Он выскажет свои соображения, проговорит о том, что его не устраивает и какие страхи у него существуют.

После того, как женщина выслушала точку зрения супруга, приходит ее черед высказать свои соображения. Слабый пол сам по себе эмоционален, а после родов эмоции особенно сильны и противоречивы, однако, придется сдержать себя и спокойно рассказать о том, что волнует. Молодая мама должна поведать отцу своего ребенка о том, чем она занимается ежедневно, какие трудности испытывает, что она чувствует. Нельзя переходить на личности, кричать и обвинять, иначе это снова приведет к взаимным упрекам, а отношения станут еще более непредсказуемыми и конфликтными.

Попросить мужа помогать ей с некоторыми обязанностями по дому. Мужчина вполне может посидеть с малышом, пока жена в ванной или отправляется по магазинам. Супруг должен понимать, что молодая мама находится постоянно в ограниченном пространстве и ей часто не хватает времени на то, чтобы перекусить, не говоря уж о сложных процедурах ухода за собой.

Секс – это неотъемлемая часть семейной жизни. После родов сексуальное желание у женщины может быть сильно снижено, однако, и с мужем могут быть проблемы в возникновении у него сильно влечения, потому что наконец-то можно или, наоборот, снижения привлекательности для него жены. В любом случае супруге придется постараться и доставить удовольствие мужчине. Хорошо, если есть возможность отдать на несколько часов малыша родственникам, а самим провести вместе романтический вечер.

Есть множество способов доставить мужу удовольствие, и грамотная женщина изучает их и применяет на практике. Дело в том, что недостаток секса становится причиной не только конфликтов внутри семьи, но и походов мужчины на сторону, поэтому придется супруге постараться и предотвратить это.

Мужчина и ребенок

Мужчина и ребенок

Некоторые женщины не доверяют первое время супругу приближаться к малышу, опасаясь, что он может сделать что-то не так, в итоге молодой маме после родов приходится делать всё самой, что ведет к дополнительной усталости, появлению раздражения и отдаленности с мужем друг от друга.

На самом деле, молодые отцы в большинстве своем очень аккуратно и с любовью относятся к своим детям. Они вполне могут помочь перепеленать и погулять с малышом. Время, которое отец проведет с ребенком, создаст у них эмоциональную связь. Однако у некоторых матерей после родов появляется чувство ревности к младенцу, поэтому с мужем у них часто возникает конфликт из-за того, что отец хочет помогать, а мать всячески препятствует этому.

Такая ситуация приводит к тому, что супруг перестает обращать внимание на свою жену и ребенка, что ведет к еще большим конфликтам с мужем. Отношения в семье – это тонкая грань, когда обе стороны начинают понимать произошедшие изменения и ответственность за них.

Возможен другой вариант, когда молодой папа отказывается вообще общаться с младенцем и даже избегает находиться с ним в одной комнате. Мужчине может быть неприятен детский крик, запах ребенка. Все это вызывает возмущение со стороны жены, которая считает, что они с мужем должны на равных ухаживать за малышом. Это приводит к новым ссорам, после которых возникает еще больше недопонимания, а иногда и уход второй стороны из дома.

Женщине придется проявить всю мудрость, чтобы сильно не испортить отношения с мужем и помочь ему адаптироваться к новым семейным условиям. Следует постепенно приучать супруга к общению с малышом, сначала давая выполнять простые действия: покачать, подержать бутылочку, дать соску.

Для того чтобы наладить отношения, помогут совместные прогулки с коляской. Они не обязательно должны быть длинными, зато после них младенец будет крепко спать, а родители могут заняться своими делами. Давить сильно на мужчину не стоит и заставлять его делать то, что ему неприятно. Приучение к малышу осуществляется постепенно, это позволит сохранить отношения и не говорить в дальнейшем, что они испортились.

Помните, что надо разговаривать с мужем, рассказывать о своих чувствах, но делать это нужно максимально спокойно и расслабленно, и тогда после рождения малыша не придется восстанавливать утраченные отношения заново или переживать от их полного разрушения.

В некоторых случаях поможет консультация психолога, который выявит, по какой причине произошли разногласия в семье, ощущение своей роли каждого из родителей и подскажет, как прийти к соглашению и лучше понять друг друга. Многие пары замечают, что после вмешательства независимой стороны им удалось лучше понять себя и поднять уровень своих отношений на новую ступень.


По секрету…

Наверное каждая женщина сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить не охота или он не приносит ощутимых результатов.

Поэтому мы рекомендуем прочитать историю Ирины Пеговой, которой удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур.... Читать статью >>


загрузка...